Estamos cercados de cores por todos os lados, na rua, em casa, no trabalho, nas roupas que vestimos... A combinação de luz e cor age sobre nosso corpo mesmo quando não percebemos. Através das cores conseguimos mudar o nosso humor e um exemplo é a mudança de tempo de um dia cinza e chuvoso para um iluminado céu azul. A capacidade que as luzes coloridas têm de interferir no equilíbrio emocional, mental e físico do homem – através das ondas eletromagnéticas – é empregada pela cromoterapia para trazer benefícios a quem se utiliza dela.

Durante muitos séculos antigas civilizações como a egípcia, hindu, chinesa e grega utilizavam o sol e as cores para tratar pessoas doentes. Alguns povos construíam tempos onde o sol pudesse refletir as cores de objetos e das paredes. Dentro das câmaras os nobres recebiam a energia do Deus Sol, os doentes eram cobertos com panos coloridos. O princípio da cromoterapia se baseia nessas experiências, com as cores direcionadas para o foco de problema, físico ou emocional.

O cromoterapeuta e diretor da Figueira Consultores Holísticos Associados, em Campinas, Paulo Sérgio Figueira, explica que o corpo absorve as freqüências luminosas das cores. “As pessoas possuem centros de energia chamados de chacras e cada um corresponde a uma das cores energéticas. São elas: vermelho, azul, verde, laranja, amarelo, rosa, índigo e violeta. Cada cor possui uma vibração adequada a cada um dos chacras”, afirma.

Paulo conta uma curiosidade, e relembra que há muitos anos as paredes de hospitais eram sempre verdes. “Essa cor não é boa para depressivos. O paciente saía curado do hospital, mas deprimido. Com o estudo e o amadurecimento do significado das terapias complementares, como a cromoterapia, a cor foi substituída pelo branco, que é neutra”, explica.

O ideal da cromoterapia é que seja utilizada como método preventivo, mas também pode ser aplicada como tratamento complementar a outros que a pessoa esteja fazendo. O uso da cromoterapia pode ser muito eficaz em pessoas com câncer, vitiligo, estresse, jovens em fase de vestibular que buscam concentração, em casos de depressão, nos distúrbios do sono e digestivos, dores em geral, cólicas menstruais, entre outras.

Os tipos de cromoterapia

A cromoterapia pode ser feita de diferentes maneiras:

1) com o uso da luz artificial e dos filtros coloridos;

2) com a água cromatizada;

3) pela alimentação;

4) pelo vestuário;

5) e pela meditação e visualização de cores.

A luz artificial é o princípio mais simples, e aplica o uso de lâmpadas polarizadas com cores diferentes com o foco direcionado para o chacra. Já a água cromatizada é energizada pelos raios solares em recipientes coloridos, de vidro ou cristal. Ela deve ser filtrada, pois será ingerida pelo paciente, em mínimas quantidades. O uso será determinado pelo terapeuta.

A cromoterapia pela alimentação é feita com alimentos e suas diferentes cores. A cromoterapia pelo vestuário determina as cores pela personalidade. O tratamento através da meditação busca fazer exercícios de equilíbrio e visualização de cores de uma pessoa em benefício da outra.

As cores também podem ser usadas nos ambiente da casa, por meio de lâmpadas e luminárias, por exemplo. Essa forma traz vantagens pelo fato de a luz poder permanecer acesa por mais tempo, pois o foco não está diretamente no corpo do paciente. Elas devem ser lâmpadas de uso doméstico, encontradas nos supermercados.

O poder das cores

Cada cor possui a sua energia e age em chacras específicos. Veja a descrição de alguns benefícios.

- Violeta – chacra coronário ou da coroa (no alto da cabeça). Estimula a expansão da consciência, purifica a aura e elimina as impurezas astrais. Aflora a intuição, aumenta a devoção e a contemplação.

- Índigo – chacra do terceiro olho ou frontal (entre os olhos). Estimula as faculdades psíquicas, ativa a imaginação e a intuição. Traz inspiração, concentração e aumenta o discernimento.

- Azul – chacra da garganta ou laríngeo. Estimula a compreensão, neutraliza as energias negativas, facilita a comunicação e diminui a ansiedade. Traz confiança e equilíbrio.

- Verde e rosa – chacra cardíaco. Estimula e equilibra as emoções, ativa o poder de cura e crescimento. Favorece a jovialidade e a regeneração.

- Amarelo – chacra do plexo solar (altura do estômago). Estimula a capacidade mental, elimina as impurezas físicas e mentais. Beneficia o intelecto, a criatividade e o estudo.

- Laranja – chacra umbilical ou segundo chacra (umbigo). Estimula as energias vitais, ativa a digestão e a fertilidade. Proporciona alegria de viver, simpatia, comunicação e otimismo.

- Vermelho – chacra básico (pélvis). Estimula a sensualidade e as paixões, ativa a circulação e o metabolismo. Proporciona autoconfiança, firmeza e melhora a auto-estima.